Взрослый может сесть тазом на пятки или скрестив ноги «по-турецки». Если вам дискомфортно – не используйте эти позы, ищите более комфортные варианты или используйте адаптации:
- Под таз положите что-то мягкое, но устойчивое (например: скатанный из полотенца валик или подушку), чтобы таз был выше пяток. Это поможет облегчить нахождение в этой позе.
- Желательно сидеть на мягком покрытии, чтобы не было дискомфорта в коленях.
- Меняйте позу, если почувствуете напряжение в теле.
В этой позе удобно играть перед зеркалом, размазывать по нему пену для бритья :)
Организация позы ребенка:- Если ребенок не держит корпус, положите под его руки и грудь подковообразный валик. Это освободит ваши руки во время игры.
- Если в этой позе ребенок опирается стопами на пол, то используйте обувь.
- Взрослый может немного наклонить свой корпус вперед, чтобы ребенок почувствовал опору на стопы.
Мы будем рады любым вопросам и обратной связи на почту
kartoteka@confidentstart.ru или через форму обратной связи на сайте «Картотеки рекомендаций»
